假期即将到来，您是否固定了家庭旅行计划？美丽的风景，笑声和放松令人兴奋。但是别忘了，
假期即将到来，您是否固定了家庭旅行计划？美丽的风景，笑声和放松令人兴奋。但是不要忘记，旅行的“小情况”通常是偶然的：运动疼痛，食物中毒，中风...儿童的身体很细腻，他们在环境中的灵活性不如成年人，并且如果不小心，他们会发现这些问题。不用担心，现在我们正在谈论如何提前准备，学会避免并处理这些常见问题，并帮助您创造更好，更轻松的完美旅程。 01动作疾病：稳定旅程中的第一大障碍将扩大全文
儿童会在偏远的公共汽车，火车或飞机上经历头晕，恶心，呕吐，苍白的肤色和出汗吗？ MAIT会导致运动疼痛。
预防
1）提前计划：离开前先进行轻饮食，更少的油脂脂肪少。
2）选择一个好的座位：选择一个相对稳定的位置 - 汽车的前排，中间火车，最接近飞机的翅膀。
3）视觉指导：指导孩子们在远处看到冰冻的景色，并避免降低头部玩手机或阅读书籍。
4）适当的药物：对于容易移动的儿童，他们可以在医生的指南下提前采取运动运动（例如茶苯胺茶片），但请注意诸如嗜睡之类的副作用。
响应步骤
1）当孩子有症状时，让他们眨眼和休息，保持风的运动，并根据需要停止汽车并休息。
2）根据需要进行运动运动，可以每4小时重复一次，但请按照医生的指示进行操作。
02
食物中毒：旅行中的陷阱“食物”
如果孩子突然患有腹痛，呕吐，腹泻甚至发烧，可能会引起食物中毒。
预防
1）选择一家干净的餐厅：尝试在卫生条件良好的餐厅吃饭，避免使用联合国的道路和食物已知来源。
2）注意粮食护理：将食物保存在低温下，避免食用原始，冷或容易恶化的食物。
3）鼓励经常洗手：在济慈之前用水或消毒剂湿巾清洗手，以防止疾病进入口腔。
响应步骤
1）轻度腹泻和呕吐：放水和口服补液盐以防止脱水。
2）频繁呕吐：首先，迅速持续2-3小时，然后在平静下呕吐后几次喝少量水。
3）频繁腹泻：让蒙脱石粉停止腹泻并使用益生菌修复肠道菌群。
4）严重的情况：当腹泻和呕吐严重时，请按时寻求医疗治疗。
5）饮食调节：在首先吃米饭，面条和其他易溶食品，防止肉，鸡蛋和牛奶，然后在症状缓解后逐渐恢复正常饮食。
03
中风：不能热浪中的E威胁
在严重的情况下，Thechildren可能会感到口渴，出汗过多，皮肤发红，头晕，恶心，甚至混乱或发烧。
预防
1）保持水分：让您的孩子定期喝水，尤其是在户外活动中，经常补充水分，并避免等待直到口渴。
2）穿轻巧的衣服：穿浅色和惊人的衣服，以帮助失去热量。
3）避免高温：尝试在中午避免高温，并选择一个凉爽的地方或空调房间休息。
响应步骤
1）轻度热中风：移至凉爽的地方，脱下多余的衣服，用冷毛巾擦拭身体以冷却它，然后将其放在小嘴里。
2）救济救济：您可以口服Huoxiang Zhengqi水，并涂抹狂热的油或狂热的精华，以减轻不适感。
3）严重的情况：如果症状恶化，请立即致电紧急电话寻求医疗帮助。
04
蚊子叮咬：一个看不见的“小敌人”蚊子叮咬在旅行中很常见，尤其是外部活动或热带地区，这可能会引起发红，炎症，瘙痒，甚至是登革热和疟疾等疾病的传播。
预防
1）使用驱虫剂的产品：出来时将特殊的儿童蚊子应用于裸露的儿童皮肤区域，并使用夜间卷轴的蚊子或电蚊子。
2）穿袖子裤子：减少皮肤接触许多蚊子的区域。
3）避免高峰时间：下午和清晨是活跃的蚊子，因此请避免此时标记为标签。
响应步骤
1）良好的不适：咬一口后涂上冰，以减轻发红，肿胀和瘙痒。
2）药物治疗：如果局部发红和炎症很严重，则可以服用抗过敏药（例如盐酸甲甲基嗪或洛拉塔丁），施加抗过敏药膏（例如侵蚀性和氢化皮质酮），并在炎症和疼痛的主题上使用chonglou毒素。3）找到医疗：如果您发烧或严重皮疹，则需要准时找到医疗。
05
旅行综合症：小旅行者的巨大挑战
遥远的旅程和密集的行程会导致儿童感到疲倦，改变和减少免疫力，这表现为易怒，嗜睡，食欲不振，甚至引起疼痛。
预防
1）合理的活动并休息：避免长期跑步，并确保您的孩子有足够的休息时间。
2）健康饮食：提供平衡的饮食，以避免食物过多或零食过多。
3）保持水分：在旅行过程中适度喝水，以防止脱水原因疲劳或高温。
响应步骤
1）降低强度：当孩子似乎疲倦或处于较低状态时，请降低旅行速度，并增加其余的。
2）放松活动：让孩子们参加放松户外活动或迷你游戏以减轻压力和恢复能量。
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旅行提示
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携带常规的药物和设备，例如抗热聚药，胃肠道药物，纱布和消毒剂。提前在医疗目的地设施的Pamilyar，并记住当地的紧急联系电话，以便您有一个清晰的想法并使您的旅程更安全。
尽管很难和孩子一起旅行，但是只要您尽早准备并保持镇定，紧急情况只是旅行的小舞台。安全与健康是最重要的行李。如果您准备好这些事情，可以联系您的孩子，并共享安全，快乐和美丽的旅程！
文字| qu yanning
编辑|宣传中心hao jie
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